Открыт новый набор в группы йоги в Чернигове возрастом 18-35 лет, занятия для начинающих проводятся 1-2 раза в неделю
Ведут группы:
- йога от Левенец Александра по средам: 063-303-66-99, 050-283-46-45, 611-463,
- Левенец Наталия
063-268-33-90
- Остроушко-Черноус Ирина 063-130-96-80.
Собеседование и запись в группы по указанным телефонам.

"Пусть изученное нами сияет" Шанти-мантра из Упанишад.

Йога в Чернигове. Набор в группу йоги Чернигов.

|

Йога от Левенец Александра в Чернигове
Открыт набор в группу йоги возрастом от 18 до 35 лет.
    Начало занятий в среду 19-30.
Собеседование и запись в группу по телефону 611-463, 063-303-66-99, 050-283-46-45.

  Занятия для начинающих проводятся 1-2 раза в неделю .  
 С собой берите: коврик для йоги, сменные носки, блокнот и ручку, а для женской половины не жёстки лиф и желание практиковать йогу - для всех-)
 

  • “Пусть изученное нами сияет” шанти-мантра из Упанишад.  

ХАТХА-ЙОГА. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ЗАНЯТИЯМ
общая тяжесть состояния, когда никакие действия практически невозможны, поскольку ведут к ухудшению состояния;
  психические расстройства, пограничные состояния психики (психопатии)
  органические поражения сердца – некомпенсированные пороки; пароксизмальная тахикардия; мерцательная аритмия; аневризма аорты, дистрофия миокарда; заболевания крови; инфекционные поражения опорно-двигательного аппарата; тяжелые черепно-мозговые травмы, повреждения позвоночника с неудовлетворительной компенсацией; сильные нарушения схемы тела; 
эпилепсия;  нейроинфекции; злокачественные новообразования.
Месячные у женщин не являются противопоказанием к занятиям. Просто в эти периоды практика должна быть еще более мягкой. Женщинам на время месячных запрещены все силовые и «стоячие» позы, интенсивное скручивание и прогибы назад.

Черниговский сайт: yoga.cn.ua

 Официальный сайт Украинской Федерации Йоги: yoga.net.ua

 

Комментарии  

 
#1 елена ильина 05.07.2011 13:08
Уважаемые йоги,

я сама преподаватель йоги и практикую более тридцати лет. с 8 по 11 июля я буду в Чернигове (я выросла здесь и уехала после окончания школы, теперь после 40 лет хочу повидать его) и мне бы хотелось познакомиться с черниговскими йогами и побывать на уроке, если это можно то, сообщите пожалуйста, а так же где и как Вас найти.
С уважением

Лена Ильина
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Войти на сайт