Пришла весна - и лето не за горами!

Поиск по сайту

Открыт новый набор в группы йоги в Чернигове возрастом 18-35 лет, занятия для начинающих проводятся 1-2 раза в неделю
Ведут группы:
- йога от Левенец Александра по средам: 063-303-66-99, 050-283-46-45, 611-463,
- Левенец Наталия 063-268-33-90
- Остроушко-Черноус Ирина 063-130-96-80.
Собеседование и запись в группы по указанным телефонам.

"Пусть изученное нами сияет" Шанти-мантра из Упанишад.

Пришла весна - и лето не за горами!

Пришла весна и, возможно, вместе с ней возникла потребность позаботиться о себе, воспрянуть после зимней спячки, взбодриться…
Йога может стать окном в жизнь, где вы начинаете видеть и себя глубже, и мир вокруг. Если есть желание постоянно заботиться о себе, своем внутреннем состоянии, состоянии здоровья души и тела, перед вами открываются новые горизонты – это путешествие в жизнь. Тело и душа неразрывно связаны друг с другом и потому все эмоциональные переживания, будь то депрессия, обида, страх, злость, любой стресс отражаются физически на теле в виде мышечных зажимов, спазмов сосудов, различных ущемлений и прочего. Вы можете научиться распознавать по реакциям своего организма, что послужило причиной возникновения проблемы и как с ней справиться, как не допустить повторения ее в будущем. Если своим телом заниматься все время, а не от случая к случаю, то такая проблема, как привести себя в порядок отпадает сама собой – нет необходимости думать о ежевесеннем восстановлении после зимнего малодействия. Ведь тело дается только одно на жизнь – его не снимешь с себя и не поменяешь, как одежду, не купишь новое! Прислушайтесь к себе, своему телу! Что оно вам хочет сказать? Может тело жаждет заботы, удовольствия, радости?!!

Художник Олег Синельник - ученик Черниговской Школы Йоги УФЙ.

Танец – это Зеркало души. Он позволяет реализовать желания и потребности, которые не всегда удается реализовать в жизни. Танец – это проводник в иные пространства, где вы можете быть тем, кем хотите. Танец – это терапия души и тела. Каждое танцевальное направление, каждое движение несет разные состояния, которые вы можете испытать, отдавшись целиком зажигательным ритмам танцевальной музыки под руководством опытных инструкторов восточного, индийского и африканского танца, трайбл-танца, стрип-пластики, современного танца шоу-балет, контемпорари, бального танца…
Сегодня у каждого человека есть возможность делать свою жизнь такой, какой хочется. Вы выбираете между экраном телевизора и свежим воздухом, быть ли вам в депрессии или радоваться жизни, проводить досуг активно или пассивно! Давно замечено в ученом мире, да и вы сами, наверняка, замечали за собой не раз, что если вы активны – то в депрессии сидеть не хочется! Хочется жить! Так живите сами!

Помилуйко Оксана - ученица Черниговской Школы Йоги УФЙ, инструктор Школы Танца «ЛИЛА».
2010.03